Fiches d'exercice BCM

Vous prenez beaucoup du plaisir à faire des matches à chacune de nos séances.

Oui, mais pour prendre encore plus de plaisir, voici quelques exercices pour progresser sur les coups de base.

Avec nos créneaux actuels, seul le samedi matin permet de consacrer un terrain aux exercices. N'hésitez pas, les fiches sont disponibles sur place, et vous trouverez quelqu'un pour vous donner les conseils d'application.